… etter vandringen?

Dette er en måte å koble av på og å komme i kontakt med kroppen, sansene og følelsene igjen.

Må opplevast. Ein ble meir obs på å nyte naturen i staden for å strena avgårde.

Påfyll av energi. Følelse av velbehag.

Bente sin væremåte er åpen, aksepterende og bekreftende. Følte meg velkommen som jeg var og fri til å dele – eller ikke. Kanskje ikke for alle? Men alle kan ha veldig godt av det.

Ikkje lenger redd for å vera åleine i naturen. 

Vil si at det er godt for kropp og sjel, opplever det som en hvilestund i naturen, på en måte du ikke får ellers.

If you need

a time out from everything,

do this.

If you want

to feel one with nature,

do this.

Det har vært kjempeflott å

vera med. Du har gjort ein

kjempejobb, Bente.

Everything was good. I came because I wanted to calm down. I am cooler and happier now. The highlight was to let go. And to chill. 

Opplevelsen har innfridd!

Jeg fikk lyst til å være ute hele tiden. Det vekket opp ting som jeg har i meg.

En utfordring for meg å være i gruppe, men det gikk fint.

Veldig fint & godt.

Berikende å få augene opp for alle detaljene. No er eg meir "jorda" og veldig på å fortsette å søkja ut i naturen.